Fraisier à la Vanille Shakeology
N.B. Cet article est destiné à nos clients français.
Ce smoothie Chocolat du Levant Shakeology, réalisé avec le Shakeology Végane saveur vanille, des fraises et des graines de chia, vous aideront à rester sur les rails.
N’avez-vous pas encore de Shakeology? Achetez toutes les saveurs de Shakeology ici!
Préparation: 5 mins
Cuisson: 0 mins
Durée totale: 5 mins
Portions: 1 smoothie
Ingrédients
- 240 ml / 1 tasse de lait d’amande sans sucre ajouté
- 170 g / 1 tasse glaçons
- 1 mesure de Shakeology saveur vanille
- 150 g de fraises
- 1 c. à soupe de graines de chia
Instructions
- Mettre le lait d’amande, les glaçons, le Shakeology, les fraises, et les graines de chia dans un robot de type blender; couvrir et mixer jusqu’à la texture soit onctueuse.
Valeurs nutritionnelles
(*informations nutritionnelles estimées par portion)
Calories: 281
Apport total de matières grasses: 9 g
Graisses saturées: 1 g
Cholestérol: 0 mg
Sodium: 456 mg
Glucides: 33 g
Fibres diététiques: 14 g
Sucres: 14 g
Protéines: 20 g
Équivalence en récipients
1 violet
1 rouge
0,5 orange
1 c. à café
Faites-en tout un plat ! avec 2B Mindset
Une excellente source de protéines et de glucides à haute teneur en fibres à incorporer dans un petit-déjeuner ou déjeuner.